Radno vreme za računarom, gledanje u telefon po prevozu ili pri lošem osvetljenju, stres, nervna napetost i nesanica samo su neki od faktora rizika koji dovode do oštećenja vida. Sve navedeno se vremenom razvija u oftalmološke bolesti.
U ženskom ormaru nikad nema mnogo cipela, a njen izbor je vruća tema za žene svih starosnih grupa. Modna industrija ubeđuje žene da umerenu potpeticu zamene za sandale na petu ili sandale na platformi, a od muškaraca se traži da napuste moderne ortopedske sandale sa uloškom u korist modernih patika. Ali da li su je ovakva obuća zdrava?
O čemu sanja svaki roditelj? Sigurno će njegovo dete vremenom postati srećna, uspešna, poštovana osoba. Niko ne želi da pomisli da zločinac može narasti iz svoje bebe.
Veruje se da je idealna težina žene fiksna u dobi od 18 godina. A ovaj broj kilograma trebalo bi da posluži kao smernica mladoj dami za ceo budući život. U stvari, samo nekolicina uspeva da održi idealne parametre zahvaljujući uravnoteženoj ishrani, pravilnom metabolizmu i redovnoj fizičkoj aktivnosti.
Posao izdavanja stan-na-dan deluje isplativo, sve dok vas ne iznenadi uništen stan.
Šargarepa je na policama prodavnica tokom cele godine. Oko nje nikad nema mnogo uzbuđenja. Zaista, pored stavljanja u supu, od šargarepe možete napraviti i mnogo različitih salata, koje će i odrasli i deca rado jesti.
Pa, ko od nas ne spere doručak kafom, ručak čajem i večeru vodom? Neki ljudi ne mogu ni da zamisle da jedu supu bez čaše vode pored tanjira!
Ljudski biološki procesi su ciklični i u skladu sa solarnim i mesečevim ritmom. Pripadnost osobe određenom bioritmu određuje se hronotipom - nivoom performansi tokom određenog perioda dana ili noći.
Art terapija je kombinacija psihologije i kreativnosti. Nije slučajno što sadrži reč „terapija“, jer se stvaralačkim radom smiruje, odvlači pažnju iz kruga dosadnih misli, opušta i istovremeno omogućava koncentraciju i prikupljanje snage, otkrivajući skrivene resurse.
Ostala pesma da seća na jednu ljubav, na jedno prošlo vreme bosansko a naše, kada se volelo jednom čistom ljubavlju.. Putuj Selma, počivala u miru!
Jednom je učitelj pitao svoje učenike:“Zašto ljudi viču kad su ljuti?”
Štitna žlezda je jedan od najranjivijih organa u našem endokrinom sistemu. Na to utiče ogroman broj faktora. Nažalost, sa nekima od njih ne možemo ništa. Na primer, praktično ne možemo da sprečimo štetne efekte zagađene okoline na naše zdravlje. Možemo samo pokušati da ublažimo njegove posledice.
Starost stogodišnjaka počinje sa 90 godina, a u Japanu je prosečni životni vek 84 godine! Prehrana, način života i leđni trening igraju veliku ulogu u dugovečnosti, jer stanovnici zemlje izlazećeg sunca zdravu kičmu smatraju ključem uspeha.