Dešava se da se ujutro probudite i shvatite da ste bolesni. Grlo boli toliko da je nemoguće progutati, bol isijava u slepoočnice i nemoguće je normalno razgovarati. Šta onda raditi?

Hipertenzija je jedna od najčešćih bolesti. Procenjuje se da svaka četvrta odrasla osoba pati od visokog krvnog pritiska. Čudno, samo 35% od ovog broja je svesno svojih problema i leči se. Međutim, lečenje tabletama nije opcija, jer takvi lekovi uklanjaju samo simptome, ali ne i uzrok.

Dovela sam mamu da živi kod mene, zauvek. Ništa nisam unapred planirala, samo sam jednog dana rešila i dovela je, s jednim koferom. U koferu su bile tople hulahopke, papuče na kojima je izvezeno „Najbolja baka na svetu“ (poklon od moje dece), topla kućna haljina, spavaćica i, iz nekog razloga, jastučnica. Mama se sama spakovala.

Sa svakom godinom života, ljudsko telo ne samo da se troši, već i akumulira puno štetnih supstanci - toksina. A ako se ne uklone, ozbiljni zdravstveni problemi se ne mogu izbeći. Stoga je detoksikacija tela postala popularna, pa čak i moderna u današnje vreme.

Neko je jednom izmislio da se sa limunom može piti samo čaj, crni čaj, ali pravi ljubitelji kafe svesni su da kriška kiselog limuna u jakom espresu s vremena na vreme pojačava efekat okrepljujućeg napitka. Bistra i zdrava kafa ima blistav ukus, poznata je po okrepljujućem dejstvu, a kombinacija lagane kiselosti i nežne gorčine osvaja već od prvog gutljaja.

Svako od nas je bar jednom u životu postao svedok nesreće: jedan je doneo munjevitu odluku i vratolomnom brzinom pohitao u pomoć, dok je drugi zbunjeno spustio ruke, jer jednostavno nije znao šta da radi u kritičnoj situaciji.

Osam od 10 ljudi nije ni svesno opasnosti od unutrašnje (visceralne, trbušne) masti u abdomenu. Ova mast se nalazi duboko u trbušnoj duplji, ispod trbušnih mišića. I akumulira se oko unutrašnjih organa, ometajući njihov rad. Visceralna masnoća opterećuje jetru.

Pankreas je najvažniji organ o kojem većina nas malo zna. Ali to se dešava sve dok pankreas ne počne ozbiljno da smeta. Bolovi i grčevi kako počnu, primoravaju nas da sve ostavimo i potrčimo u apoteku. Međutim, ima i drugo rešenje.

Mnogi od nas većinu vremena provode sedeći. Uopšteno gledano, nismo mi krivi, samo je savremeni svet takav. Ali to samo štetno deluje na naše zdravlje. Nakon što ste godinu ili dve radili na sedećem poslu, počećete da primećujete da su vas leđa počela boleti. Ako ne radite ništa, može se pretvoriti u pravi problem.

Nisu se bez razloga ljudi pčelarstvom bavili hiljadama godina. Zahvaljujući ovim divnim insektima saznali smo šta su med, vosak, polen, kraljevsko mleko i, naravno, propolis. Svaka od ovih supstanci ima puno primena i svaka je dobra u pogledu korisnosti.

Sjajno je ako čitate, rešavate ukrštenicu i stalno nešto mislite kako biste poboljšali rad mozga i sprečili senilne bolesti. Ali ispostavilo se da hrana i jednostavne svakodnevne navike takođe igraju veliku ulogu u ovom pitanju. U potrazi za vitkom figurom i bistrom kožom retko razmišljamo o potrebama mozga. Ali uzalud. Neurohirurg sa 50 godina iskustva, veruje da je zdravlje mozga u jednostavnim stvarima.

Uzimanje muževog prezimena nakon venčanja tradicija je koje se pridržavaju čak i feministkinje. Čini se da taj običaj poštujemo od patrijarhalnih vremena, ali u stvari postoji više razloga da uzmemo muževo prezime nego što mislimo. Da li će promeniti prezime prilikom braka privatna je stvar svake žene. Pa ipak je vrlo zanimljivo zašto ova tradicija još uvek cveta u eri rodne ravnopravnosti?