Sa godinama mnogi ljudi noću počinju da doživljavaju neprijatne senzacije utrnulih prstiju na rukama i nogama. Često ovi znaci ukazuju na razvoj ateroskleroze krvnih sudova.
Dijeta češkog nutricioniste dr Horvata dizajnirana je za gojazne ljude čija težina iznosi 80 kilograma i više. Omogućava vam da mirno i pouzdano smršate do optimalnog nivoa na kojem više neće biti moguće dijagnozirati gojaznost kod osobe.
Disajni putevi po hladnom vremenu su pod povećanim pritiskom. Infektivne bolesti i prehlade počinju da testiraju naše telo na snagu. A kad se jednom razbolimo, dugo patimo od kašljanja, ne znajući koje tablete ili apotekarske sirupe uzimati.
Svi shvataju koliko je važno održavati telo u formi, tako da na trening trošimo mnogo vremena i energije. Vežbe za mršavljenje za toniranje zadnjice i jačanje leđa su one koje privlače najviše pažnje. Šta mislite da nedostaje sa ove liste? Naravno, vežbe za mišiće lica.
Alkohol je vrlo podmuklo piće: mala količina zaista neće uticati na telo, dok previše alkohola može izazvati ozbiljne probleme.
Sigurno se mnogi ljudi sećaju svog odraza u ogledalu tokom bolesti, nakon burne zabave, teškog dana na poslu ili neprospavane noći. Efekti alkohola, stresa i hroničnog nedostatka sna manifestuju se na licu u obliku modrica, vrećica i podbuhlosti ispod očiju. Kako se rešiti ovih dosadnih problema?
U doba računarske tehnologije problem zavisnosti dece od gedžeta postaje sve akutniji nego ikad. Mnogi su, verovatno, više puta primetili sliku kada roditelji gurnu detetu pametni telefon da bi ga se „rešili“. „Evo ti pametnjakoviću crtanih filmova i ostavi roditelje na miru! „To je tako poznato, zar ne?
Tokom godina čoveku postaje teže ne samo da se nosi sa svakodnevnim poslovima, već i da nadgleda svoje telo. Počinje lošije da funkcioniše: stare bolesti se pogoršavaju, kosti bole, metabolizam usporava...
Svi tražimo spokoj i težimo harmoniji sa svetom ili barem sa sobom. Međutim, postoje milioni faktora koji nas sprečavaju da to učinimo u potpunosti: stres, bol, životne nedaće, loše misli i još mnogo toga.
Veliki stomak nije samo ružan, već i vrlo opasan. Visceralna mast se naše telo akumulira oko trbušnih organa. Zbog toga je opasnija od obične masti u potkožnim slojevima struka i bokova, a mnogo je teže nositi se s njom. Višak visceralnog sloja izaziva dijabetes, razne upale, bolesti kardiovaskularnog sistema, probleme sa žučnom kesom, pa čak i rak dojke.
Ugljene hidrate danas mnogi smatraju uzrokom viška kilograma i raznih bolesti. Istovremeno, nutricionisti podsećaju da su nezamenljiv izvor energije za telo. Ugljeni hidrati su zaista neophodni i važni u ishrani, ali nisu svi podjednako korisni.
Savremena kozmetologija omogućava nam da produžimo mladost i postignemo savršene crte lica bez operacije. Međutim, niko ne može dati nedvosmislen odgovor kako fileri i razni preparati za održavanje lepote i mladosti kože utiču na naše telo.
Moja žena nije zaposlena.
Moja žena ne radi!!!